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健康专家提醒春季养生:患有肝、肾、痛风等疾病的人不要“以肝补肝”,即使是健康人也不宜多食动物肝脏。新闻看完啦~快做早餐吧香蕉饼原料:香蕉2个、面粉200克、水适量做法:1、提前将面粉加凉水揉成光滑的面团,盖上湿布醒10分钟2、香蕉切片,再将香蕉剁成泥3、醒好的面团分成若干个小面团,再将每个面团擀成薄薄的大饼皮4、将香蕉泥颗粒均匀铺开在饼皮上5、用刷子蘸水刷在饼皮四周,把另外一块饼皮盖在上面,并压紧6、电饼铛或平底锅预热,锅中刷入适量的油,将香蕉饼放入锅中烙,不要盖锅盖,烙好一面金黄再翻过来,此时要盖上锅盖,烙至金黄即可取出切块食用 来源:大众网青岛·海报新闻据本网记者稿件、海报新闻·半岛都市报、网络等综合。

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2、分别切成约1寸见方的块。3、冷水下锅,出血水(咸肉也要出一下水)。4、春笋剥去外壳。5、削掉老根和有点老的外皮,切成滚刀块。6、出过水的肉肉一块块清洗干净,用刀刮刮表皮,如果有毛也要拔一下。7、汤锅里倒入足量的水,把清洗好的肉肉放进去,再放入姜块。

外脆内绵的面包松饼,夹着蜜薯心,甜甜蜜蜜,非常好吃哦!By 诗风 用料高筋面粉 90g低粉 100g鸡蛋 1个牛奶 80ml细砂糖 15g酵母粉 3.5g黄油 45g蜜薯 200g做法步骤1、除黄油以外的材料放入面包机桶内,和面20分钟2、加入黄油再和面20分钟3、发酵,用手指戳面团,洞口缓慢回弹4、蜜薯蒸熟去皮,因为很甜不需要另外加糖5、面团和蜜薯各自分成8份6、将蜜薯包进面团内揉圆封口7、小红锅装上华夫饼盘预热到灯灭8、将面团放到烤盘中间,合上盖子,等两至三分钟9、美味的面包松饼出炉了!小贴士可以把内馅换成自己喜欢的,比如豆沙之类高筋面粉的营养功效养心、益肾、除热、止渴 主治脏躁、烦热、消渴、泄痢、痈肿、外伤出血及烫伤等。

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不要以为气温暂时升高就可以马上脱掉冬装,昼夜温差大,早晚更要注意保暖,尤其是关节部位的保暖。招数二:春季锻炼不宜过早春季锻炼不宜过早,因为早上气温低、雾气重、粉尘多,雾珠中含有大量的尘埃、病原微生物等有害物质,锻炼时由于呼吸量增加,肺内势必会吸进更多的有害物质。